ハーブティー

　●アイスミントミルクティー

　（1）ペパーミント2ｇをティーポットに入れ、沸騰したお湯を300cc注ぎます。

　（2）3分しっかりと蒸らし、氷のたくさん入ったグラスに注ぎ入れます。

　（3）好みで牛乳とガムシロップを入れ、完成です。



　暑くてイライラしている時、モヤモヤして眠れない時、

　夏バテで食欲が無い時、おすすめのハーブティーです。

　ホットでも美味しく飲んで頂けますよ！

8月に入り、毎日暑い日が続きますね！

　暑い時は、冷たいものに限ります^^

　暑い夏に楽しめる、ハーブレシピのご紹介を致します！



　●たんぽぽコーヒーで氷コーヒー

　（1）たんぽぽコーヒーを熱湯で溶かします

　（2）溶かしたたんぽぽコーヒーを、氷の容器に流し入れ、冷凍庫へ

　（3）たんぽぽコーヒーで作った氷を、グラスにたっぷり入れて
　　　
　　牛乳を注ぐと完成です！



　ノンカフェインなので、妊婦さんやお子様にも

　楽しんで頂けると思います！

　他にも、ハイビスカスで氷を作ると赤いキレイな色になります。

　カルピスにハイビスカスの氷を入れても楽しいですね^^

□梅雨も明け、本格的な夏に向かっていますね！

　夏バテで最近食欲が無いな～という方

　多いのではないでしょうか？

　そんな時は、さっぱりとしたハーブティーが

　おすすめです！



　●レモングラス　3/4　＋　ペパーミント　1/4
　
　レモングラスの爽やかな風味の後にミントが香ります＾＾
　
　アイスにして、ガムシロップを入れてもおいしいです！

　ホットでハチミツもおすすめです！


　●ハイビスカス　3/4　＋　ペパーミント　1/4

　赤い色がとてもキレイ！ちょっと疲れている時に

　気分をリフレッシュしてくれます！


　これから続く夏をハーブで乗り切って下さい^^

　暑い日は冷たい飲み物が美味しいですね。

　今回は、暑い日も楽しく過ごして頂けそうな

　レシピをご紹介致します！

 

　●　カルピス　の　マロウブルー割り　●

（１）マロウブルー、スプーン一杯を、
　　　150ccの水の中に入れ、5分～10分待ちます。
　　（水出ししたマロウブルーは綺麗な青色をしています）

（２）氷をたくさん入れたカルピスウォーターの中に（１）を注ぎ入れます。

（３）カルピスの色が一瞬で綺麗なピンク色に変わります。

 

　マロウブルーを水出ししたもので氷を作ると、

　涼しげな青色の氷が出来ます！

　是非試してみて下さい^^

 

毎日ムシムシと暑い日が続きますね！

そんな過ごしにくい季節におすすめの

ハーブティーレシピをご紹介致します^^

●　ハイビスカスでアレンジハーブティー　●

　１．ハイビスカス2ｇをティーポットに入れ、沸騰したお湯を200cc注ぎます。

　２．2～3分蒸らし、茶漉しを通して、氷をたくさん入れたタンブラーに注ぎます。

　３．冷やしたオレンジジュースをタンブラーに注ぎます。

　４．カットしたオレンジを飾ります。

綺麗な色と、甘酸っぱい風味をお楽しみ下さい！

夏バテ防止にもおすすめです^^

 

本格的な梅雨の季節に入ってきましたね！

　雨の日が続くと、憂鬱な気分になってしまいがちです。

　そんな気分をリフレッシュさせてくれる様なブレンドレシピをご紹介致します！

　
　●アールグレイ紅茶　2/3　＋　オレンジピール　1/3

　　ベルガモットの爽やかな香りと、オレンジの香りがよく合います^^

　　イライラしている時におすすめです。


　●アールグレイ紅茶　2/3　＋　ローズレッド　　1/3

　　ベルガモットの香りの中に、ふんわりと華やかなローズの香り

　　不安で落ち着かない時におすすめです。

　
　アールグレイとオレンジピールのブレンドは、

　アイスにしても美味しいです。

　おすすめブレンドで、梅雨の季節も笑顔で乗り切って下さい！

　春のほんわかした雰囲気が通り過ぎ、

　最近はとても暑い日が続きましたね。

　ゆっくりと夏に向かっているのを感じます^^

　そんな暑さに負けない様なハーブティーをご紹介致します！

　●ブレンドハーブティー「きらきら輝く！スリム」

  ハイビスカスの赤い色と酸味、

　レモングラスの爽やかな香りが特徴のおすすめブレンドです！
　

　ホットで楽しむのは勿論、

　アイスにしてもさっぱりとしていて

　とても美味しいです！

　ハーブティー　豆知識　メニュー

●ハーブティー　入れ方
●ハーブとは？
●ハーブのお菓子
●ハーブの種類
●ハーブティー　基礎知識
●ハーブ活用法
●ブレンドについて
●栽培・育て方

●美容・健康系のハーブ●

草の香りがほのかにする飲みやすいハーブティーです。

ワイルドストロベリーと言ってもハーブティーにするのは葉の部分です。

体の中をキレイにしてくれます。

 

学名：　Fragaria vesca

和名：　エゾヘビイチゴ

科名：　バラ科

原産地：　ヨーロッパ、アジア、北米

部位：　葉（ドライ）

こんな方におすすめ：　お腹がグルグル...と、なりやすい方。

　　　　　　　　　　　　　　ダイエットを心がけている方。

　　　　　　　　　　　　　　いつもおいしく食事をとりたい方。

ブレンドレシピ：　ワイルドストロベリー＋カモミールジャーマン

　　　　　　　　　　お腹がグルグル...と感じた時に。

　　　　　　　　　　分量はお好みで調節を！

●リラックス系のハーブ●

スパイシーな香りのするハーブティーです。

刺激的な香りは、仕事中や朝起きるのが辛い時にスッキリした気分にしてくれます。

肉料理や魚料理のスパイスとして、また化粧水の成分としても使われます。

 

学名：　Rosmarinus officinalis

和名：　マンネンロウ

科名：　シソ科

原産地：　地中海沿岸

部位：　葉（ドライ）

こんな方におすすめ：　朝起きるのが苦手な方。

　　　　　　　　　　　　　　残業や勉強を頑張っている方。

ブレンドレシピ：　ローズマリー＋マリーゴールド

　　　　　　　　　　美容を心がけている方に。

　　　　　　　　　　分量はお好みで調節を！